torsdag 26 april 2012

Blött, lerigt, kallt men härligt

Ja idag var mitt första intervallpass utomhus, jag har bara kört intervaller på löpband förut. Det var lerigt och regnet vräkte ner men oj så kul det var! Att löpträna i grupp är min grej känner jag :). Vi körde utfallssteg i uppförsbacke och sedan snabba intervaller i en brant sandbacke, snacka om att jag kommer ha träningsvärk i benen imorgon.

Ja, här är en trött, blöt, kall men nöjd Jennifer!

Vet ni vad jag läste i Leva PS! som damp ner i min postlåda idag?

"....visste du att popcorn innehåller mycket antioxidanter? En näringsmässig guldklimp, konstaterar den amerikanska forskaren som undersökt de populära snacksen närmare." källa: University of Scranton Pennsylvania (LevaPS!)
Vad säger ni om det? Nu ska här ätas popcorn ;).

En tidning i min smak!

Redan torsdag hörrni, vad fort veckorna går, imorgon får vi njuta av en härlig fredag!

""Acti labores iusundi"- Efter slutat arbete är vilan angenäm      Källa Cicero

Hoppas ni får en skön kväll och sov gott!

Kram Jennifer

5 kommentarer:

  1. Den trevliga pop corn-nyheten läste jag också häromveckan. Underbart :o)

    Tack för dina lyckönskningar till vår butik!!

    //Linda

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hihi, ja visst är det ;)! Ha det! Kram Jennifer

      Radera
  2. Fast innehåller inte popcorn en massa annat skit istället? Jag tror jag håller mig till chokladen. Känns mer naturligt. Eller nåt. Låter som ett härligt träningspass. Jag älskar att springa i regnet. Så länge det inte blåser. Ha det bra.

    SvaraRadera
    Svar
    1. Äsch lite majskorn poppade i rapsolja, tycker jag låter ganska naturligt så jag kör på det ;). Ha en bra dag! Kram Jennifer

      Radera
  3. Vad kul det lät med intervallträning.....det skulle man kanske testa, att göra saker i grupp är nog mitt enda sätt att få till glädje i träning, jag ger upp innan jag börjat annars....usch jag är verkligen hopplös på träningsfronten!! Men villken glädje det är att läsa om hur du njuter av träning!

    Popcorn it is.....!!!

    Kram Pernilla

    SvaraRadera

Tack fina för din kommentar!