söndag 31 augusti 2014

En himlans trevlig sådan

Här rinner snoret och det värker i bröstet, rackarns förkylning. Men det blev i alla fall kräftskiva igår och en himlans trevlig sådan, med god mat, roliga lekar och såklart trevligt sällskap.


Lek i lekpark i väntan på brorsans fotbollsmatch.


Äldste grabben hade fotbollsmatch på förmiddagen så det vara bara till att packa med näsdukar och åka dit. Skjutsade honom till samlingen och sedan hann det lekas lite i Mellsta innan matchen började. Och en krasslig mamma orkar inte leka gjorde jag klart för kidsen. Jag måste vila och läsa tidning sa jag ;). Blev väl sisådär med det.


Annars har jag försökt vila och letat matbord på nätet. Finns inte så jättegott om svarta matbord märkte jag.


 Bilder från ikea.se och mio.se.


Hittade borden ovan och de ser ju fina ut. Men jag skulle vilja ha ett bredare, får se om jag lyckas hitta något.

Men nu undrar jag om jag inte ska ta och fråga maken och äldste grabben om vi ska köra lite filmmys.

Ha det gott!

Kram Jennifer

lördag 30 augusti 2014

Legobygge i sängen

Äsch då, har åkt på en dunderförkylning. Så himla trist, men ingen idé att hänga läpp över det. Här har kidsen skött sig själva så att jag har fått tagit det lugnt (maken skruvar skåp och lådor för fulla muggar :)). De har byggt med lego, pysslat och nu är de ute.



Legobygge i sängen för på golvet ligger bilbanan som de inte vill plocka undan :).


När man är utan matbord så får det pysslas på golvet. Men nu börjar det bli dags att leta efter matbord, ett stort svart vill jag ha, med plats för många.


Ikväll är det kräftskiva hos syrran så jag ska försöka vila och kurera mig under dagen så att jag orkar vara med på den. Kidsen ser ju verkligen fram emot det så har inte hjärta att inte åka dit. 



Ja, vad gör väl en förkylning. Det kan bli en bra dag ändå. (Bild från Pinterest.)


Dags för en dusch så blir jag nog lite piggare.

Ha en skön lördag!

Kram Jennifer


fredag 29 augusti 2014

Myspys

Jamen gud så gött med fredag! Hämtade kidsen från skolan men fick bara lillgossen med mig för lilltösen hängde med en kompis hem. Äldste grabben skulle skjutsas till Kupolen och då passade jag och lillgossen på att fika. Myspys att få lite tid med bara ett av barnen.





Men nu är det fredagsmys som gäller här hemma. Prinsessan och grodan på teven och lite godsaker på bordet (tänkte kunna smygbläddra lite i Lantliv, men helst vill kidsen att jag ska titta med dem :)).




Ha en skön kväll!

Kram Jennifer

torsdag 28 augusti 2014

Tacksam

Tjoho, äntligen framsteg med köket! Golvet är lagt och skåp har börjats skruvats ihop. Börjar få lite hopp om att vi faktiskt kommer att få ett kök ;).

Annars har det varit fullt upp, utbildning, handling, laga mat, föräldramöte och när jag hade tänkt träna, typ halvnio nu på kvällen, behövdes det hjälp i det blivande köket så då fick jag prioritera det istället. Får bli ett morgonpass imorgon.


Känns som det går bra nu, tänk om jag kunde ha turen att få ett litet tillskott i kassan också ;).


Ligger nu i sängen och känner mig tacksam över så många saker. All hjälp vi fått av svärfar med renoveringen, att lillgossen trivs bra i skolan, att lilltösen verkar ha fått en otroligt bra lärare och att jag har en sådan fantastisk tonåring som är så himlans snäll, det är några av sakerna men det finns mycket mer :).

Ha det bra!

Kram Jennifer

onsdag 27 augusti 2014

Fira med att käka pizza

Äntligen kom golvet till köket och det såg bra ut. Det har varit stopp i bygget här hemma på grund av att golvet vi beställde var ett riktigt skräpgolv. Reklamerade det en gång, fick ett nytt som i princip såg lika illa ut. Vi valde då att köpa av en annan tillverkare och som sagt, äntligen fick vi ett fint golv så nu kan bygget köra igång igen.




Vi blev så glada så för golvet att vi bestämde oss för att fira med att käka pizza nere på "vår" pizzeria :).




På vägen hem blev det ett litet stopp i lekparken.




När jag nattat barnen hade jag egentligen lust att bara lägga mig och läsa. Men nån måtta får det vara med det där slappandet, det gäller att skilja på lathet och när kroppen behöver vila ;). Så jag fick tänka på hur skönt det är efteråt, dra på mig träningskläder och sticka iväg. 


Det blev inget långt eller supertufft pass, men det blev ett pass och det är bra nog.


Boken som jag började läsa igår är riktigt bra så nu ska jag krypa ner i sängen och fortsätta läsa.

Ha det!

Kram Jennifer

tisdag 26 augusti 2014

Struntade helt sonika i det

Galet trött efter ännu en dag med utbildning. Jag anstränger mig till max när jag sitter där för att förstå och hänga med och det går bra fram till kl 11 ungefär, sedan är jag så trött att jag har svårt att hålla ögonen öppna resten av dagen :).


Lilltösen fick hem en go kompis efter fritids, de lekte och hade så skoj och jag och lillgossen spelade lite spel.





Jag hade tänkt köra ett träningspass nu på kvällen. Men jag kände att jag inte hade den minsta lust så jag struntade helt sonika i det. Jag måste bli bättre på att tänka att det faktiskt är helt ok att göra så ibland och inte få dåligt samvete över det. Så det blev till att tända ljus, göra en kopp te och ladda ner en bok till surfplattan istället.


Det är ju så många som gillar den här boken så nu ska jag ta och läsa den.


Så nu blir det till att lägga undan telefonen och börja läsa :).

Ha det bäst!

Kram Jennifer

måndag 25 augusti 2014

Formler och annat klurigt

Efter att vi slappat färdigt igår kände jag och kidsen att vi behövde ut och få oss lite frisk luft innan kalasandet skulle fortsätta. Vi tog med oss lite köttbullar och smörgåsar och cyklade till skogen för  att inta lunchen där.


Vi har turen att bo nära skogen och att packa med sig lite matsäck och gå dit är riktigt härligt. Var länge sedan vi gjorde det nu så det var verkligen på tiden :).


Idag har jag varit på kurs med jobbet, den pågår hela veckan. Den är på engelska och handlar om hur vårat kallvalsverk fungerar. Det blev en del formler och annat klurigt så jag var helt slut efter den här dagen. 


Tänkte jag skulle läsa igenom det vi gick igenom idag nu men jag vet inte om jag kommer lyckas hålla ögonen öppna.


På kvällen så var det dags att testa att köra lite backträning med knät. Gick till den lilla slalombacken nära oss där jag mötte upp en kompis och vi körde några vändor upp och ner. Det gick bra, knät är lite stelt och värker nu, men inte så farligt. Det kändes riktigt gött och välbehövligt. Oj vad jag flåsade, helt otroligt vad min kondis försämrats. Men det är bara till att kämpa på nu så den blir bättre :).


Det börjar bli mörkt om kvällarna nu.


Må så gott!

Kram Jennifer

söndag 24 augusti 2014

toppHÄLSA

Nu har vi haft en riktig slapparsöndagsmorgon, och jag gillar det.


Jag slog till och med på Nyhetsmorgon på teven. Vet inte när det hände sist. Kidsen fick titta på film på surfplattorna, annars hade jag nog inte fått sitta där med min kaffe framför teven :).


Äldste grabben har blivit skjutsad till sin fotbollssamling, de har match i Södertälje idag. Håller tummarna för att grabben ska kunna spela ordentligt, han har ont i sin vad efter en smäll i förra matchen.

Här hemma är det legobygge som gäller, fast jag ligger i deras säng och bläddrar i tidningar och skriver här. De är fullt nöjda med att jag bara är med dem och kan komma med en hjälpande hand (tänder) ibland, perfekt :).




Har skrivit det förr och skriver det igen, jag gillar verkligen tidningen toppHÄLSA. Det är en bra blandning av träningstips, hälsa, mat, träningsmode och och ofta bra intervjuer av olika personer. Bra inspiration tycker jag.


"Jag kan, jag vill, jag gör." Ja, jag glömmer liksom bort ibland att så är det ju, positivt tänkande är bra grejer. Jag har flera saker jag vill göra här hemma men tänker att jag inte orkar och inte klarar av att göra det själv. Men nu ska jag tänka om, jag ska tänka "jag kan, jag vill, jag gör".


För mig som vill ha musik när jag springer så verkar ju det här bältet toppen. Ett sådant ska jag nog införskaffa.


Och chefredaktören för tidningen är ju en fantastisk inspirationskälla! Jag ska ta och läsa hennes bok.


Fast nu snart så måste jag väl sluta med detta slappande. Firandet av lilltösen fortsätter idag med lite fika med mamma, pappa, lillasyster och morfar. Ja, i och med renoveringen här hemma så får vi liksom inte plats så många åt gången så det blir till att dela upp besökarna på olika dagar och tider. Och barnkalas får det bli så småningom.

Ha en fin söndag! (Såg att alla bilder är suddiga, men så får det vara :))

Kram Jennifer

lördag 23 augusti 2014

Hänger med

Här firas lilltösen för fullt. Lasagnen åkte precis in i ugnen och medan den blir klar så är det lite discodans här :).



Tårta och tittande på en av presenterna :).


Lite Tjuv och Polis blev det också.


Ett pass på motionscykeln fick det bli också. Syrran var här på lite fika idag. Hon sa att hon ville cykla Siljan runt nästa år men att hon inte hade någon att cykla med. Och då är ju jag som jag är så jag säger på en gång att jag gärna hänger med. Så nu blir det till att ligga i med spinning under vintern. Varken hon eller jag har någon racer så vi kommer att få kämpa på ordentligt med våra "vanliga" cyklar :).


En skön känsla i kroppen efter träning och dusch.


Men nu måste telefonen läggas undan för här ska dansas :).

Ha det bäst!

Kram Jennifer

fredag 22 augusti 2014

En fantastisk tös

Som hon har väntat, nu är det inte långt kvar. Om inte allt för många timmar fyller vår goa lilltös 7 år. Och som vanligt när kidsen fyller år så funderar jag över var tiden har tagit vägen? Det var ju alldeles nyss som hon var en liten bäbis. Oj, vad vi väntade på dig där för 7 år sedan. Och du skrämde oss ganska rejält genom att du låg alldeles still i magen och inte alls ville röra på dig. Vi blev skraja att det var något som var fel och vi blev inlagda på sjukhuset, men bara efter några timmar så kom du ut, frisk och kry och alldeles underbar! Det var väl bara helt enkelt så att du vilade dig och samlade kraft för att orka ta dig ut :).



Du är en fantastisk tös och jag älskar dig av hela mitt hjärta!
Bilder från vår trip i somras.



Vår lilltös har de bästa bröderna.


Så vackert vid Braehus.



Den här grabben får man aldrig ta några kort på så man får smyga sig på honom  men då blir det ju bara kort bakifrån :).



Och så är det ju fredag hörni, riktigt gött! Jag startade dagen med ett spinningpass före jobbet. Svetten verkligen rann av mig och jag gillar det :).





Det var ju ingen fara med att jobba fast det är fredag. Eftersom kidsen ändå skulle till skolan så kändes helt naturligt för mig att åka till jobbet. Jag hämtade upp dem efter skolan och hade väl en liten tanke om att hitta på något, men båda två ville helst leka med kompisar, så så fick det bli. Då hann jag påbörja lite städning så det var skönt. Nu sitter vi i soffan, jag med datorn och kidsen med surfplattor. Haha, riktigt sociala är vi, men det kan få vara så på fredagkvällar tycker jag, när vi alla är trötta. Men snart är det dags för de små att gå och sova och lilltösen kommer nog inte protestera :).

Önskar er en riktigt fin lördag!

Kram Jennifer

torsdag 21 augusti 2014

Det kommer bli bra

Två dagar i klass 1 och F-klass är avklarade. Och jag som har gått och varit så orolig för hur det ska gå för min lillgosse, men det har gått jättebra! Ni må tro att jag är lättad :). 


En riktig liten tävlingsmänniska är han, min lille gosse. Han springer i förväg så att han ska komma först hem :).


Och jag har snart avverkat en vecka på jobbet och har kommit igång ordentligt med morgonträningen igen och det känns så himla bra. 




Känns härligt att komma iväg till gymmet igen. Och jag har testat spinning, vilket gick bra med knät. Imorse testade jag att jogga lite lätt på löpbandet, det funkade, fast det gör lite ont. Och jag säger bara det, shit vad jag har tappat konditionen. Nu får jag allt ta och ligga i, annars kommer jag inte orka mig igenom Tjurruset.

Nu på kvällen blev det ett gympass på Friskis igen. Känner mig så oerhört fånig när jag får köra knäböj med bara skivstången och kompisen lassar på för fullt. Men men, tids nog hoppas jag att mitt knä ska palla för tunga knäböj igen. 





Nu får det bli sängen och lite läsning. Det känns konstigt att jag ska iväg till jobbet imorgon. Det var många år sedan jag jobbade på fredagar. Men det kommer bli bra, och jag tar lite föräldraledigt varje fredag och slutar så att jag kan hämta barnen direkt efter skolan. 


Ha det gott alla!

Kram Jennifer

tisdag 19 augusti 2014

Vila i fåtöljen

Strunt också, jag försov mig i morse så det blev ingen träning. Får försöka få till ett litet pass efter att jag nattat de små. De tittar just nu på barnteve och jag passar faktiskt på att sitta och vila i fåtöljen :).







Imorgon är det en riktigt stor dag. Lilltösen börjar i första klass och lillgossen i F-klass. Äldste grabben börjar i nian och har bara ett år kvar i grundskolan. Det är ju helt galet, jag hänger liksom inte med!


"Livet är nu." ~ Eckhart Tolle

Må så gott!

Kram Jennifer



måndag 18 augusti 2014

Han tyckte vi skulle ta ledigt igen

Svisch sa det så var första jobbdagen avklarad. Kändes helt ok att börja jobba igen ändå och nu får man ju längta till helgmyset :).


Lite frukost och genomgång av mailen.


Det hade gått bra för lillgossen på fritids idag enligt maken. Men han själv var inte direkt överförtjust i det men han höll med om att det hade gått bra. Fast han tyckte vi skulle ta ledigt igen nu :).

Jag vill fortsätta att testa hur mitt knä håller för löpning så idag tog vi oss en cykel- och joggingrunda hela familjen utom äldste grabben. 




En runda på tre km, och jag säger bara det, shit vad jag har tappat flåset nu när mitt knä varit skadat. Jag blev helt färdig, de höll ganska högt tempo på cyklarna, så det var tur att de ville stanna och titta på hästarna så att jag fick pusta lite ;). Knät protesterar lite nu men inte så farligt.





Men nu är det hög tid att sluta ögonen för imorgon är det morgonträning som gäller, annars hinns det inte med.

Ha det!

Kram Jennifer

söndag 17 augusti 2014

Mätta blev vi

Den här helgen har rusat förbi. Vi fick trevligt besök till stugan i fredags och hade lite kräftskiva. Jag hade dock köpt för lite kräftor för jag trodde inte barnen skulle gilla det men det visade sig att deras barn älskade kräftor. Ja ja, det fanns annat gott att äta också så mätta blev vi :).


Testade att baka glutenfri focaccia och det blev faktiskt helt ok. Och pannacotta funkar ju alltid som efterrätt.



Skojigt att se hur bra dessa killar leker.


I lördags var det dags att lämna stugan och åka hem till huset och renoveringsstöket. Det har stannat av lite med bygget då golvet vi köpt var en katastrof. Vi hade köpt ett dyrt trägolv och haft det inne för att torka och när det var dags att börja lägga det ser maken att vi har fått riktigt skräp till golv. De vi köpt golvet av hade aldrig sett något liknande och de ska försöka få fram ett nytt så fort som möjligt. Men vi åker ju på torktid igen så vi kan inte börja montera något kök än på ett tag. Till en början var jag riktigt arg och besviken. Men jag inser ju att det bara är dumt att bli upprörd över det. Vad gör väl det om det blir några veckor förskjutet, jag har ju ändå ett hus att bo i där jag kan vara trygg, jag har mat, värme och rent vatten i kranen. Så lite byggstök är inget att klaga över :).

Idag har vi varit på dop som också visade sig vara ett bröllop. Det var makens kusin som bor i London som var hemma i Sverige så det var riktigt roligt att de valde att döpa sin son här. 





Och ikväll kom jag äntligen iväg till Friskis och körde ett pass på gymmet. Riktigt gött att få lyfta tungt igen. Ja, nu kan jag ju inte köra tungt med mitt knä än, det är fortfarande rehab som gäller för det, men överkropp funkar och marklyft vågade jag mig på lite tyngre.  


Riktigt regnigt ute så det var skönt att få gå in till gymmet.


Men nu borde jag verkligen ta och krypa ner i sängen, imorgon är det jobb som gäller. Fyra fantastiska semesterveckor är över, tänk vilken sommar det har varit, underbart! Och så är det en riktigt stor dag imorgon, lillgossen börjar på fritids. Tänk att min lille, lille gosse är så stor att han inte längre är ett dagisbarn, kan inte fatta det. 

Ha det bra!

Kram Jennifer



torsdag 14 augusti 2014

Stack iväg ut i regnet

Igår hade vi bestämt oss för att ge oss ut på lite träning jag och kidsen. De skulle cykla och jag försöka mig på lite lätt jogging. Måste ju börja försöka få knät att hänga med på jogging nu, tjurruset närmar sig med stormsteg. När vi väl var på väg ut så vräkte regnet ner. Jag frågade om vi skulle vänta eller träna något inne istället. Men nej, de ville ut. Så vi stack iväg ut i regnet. Blev ett alldeles lagom pass för mig, ca 4 km (med lite små pauser :)). Knät höll, men lite ont efteråt. 



Genomblöta men glada efter lite träning.



Idag har vi fixat lite här i stugan, bland annat gräsklippning och lite målning.



Kidsen ville väldigt gärna hjälpa till med målningen :).


Jag körde ett träningspass också, men fy tusan vad det gick tungt. Jag körde bara fem tabataintervaller men var helt färdig efter.





Och vet ni vad? Jag skulle ut och plocka ihop lite ute nu på kvällen och när jag kommer till gungorna så springer det en liten mus där, wiiiiiiiiiii. Jag gillar inte sådana djur och jag har aldrig förut sett någon mus här vid stugan. Nu kommer jag ju vara livrädd att de ska ta sig in. Måste nog se till att det finns musfällor här för säkerhetsskull. Och en kvast måste jag ju ha om jag måste jaga nån ;).

Nu är det dags att natta barnen.

Ha det!

Kram Jennifer

onsdag 13 augusti 2014

Orken och lusten kommer tillbaka

Alltså jag bara älskar augusti. Visst sommaren och semestern går mot sitt slut. Men jag älskar den klara, lätta luften och känna att hösten närmar sig. Jag har alltid som mest energi den här tiden och känner att jag äntligen orkar ta tag i saker och ting. Under en period nu på slutet har jag känt mig galet trött och haft en känsla av att helt tappat lusten till allt. Även sådant som jag gillar att göra har bara känts jobbigt och jag har fått tagit mig i kragen för att få saker gjorda. Men nu äntligen börjar jag känna att orken och lusten kommer tillbaka! 



Igår blev det en liten cykelutflykt.


Plättar som matsäck är toppen.




Vi fick oss en skön stund där vid vattnet.


Det har bara blivit bilder och inlägg från telefonen nu på slutet. Jag har inte orkat plocka fram kamera och dator. Jag har en del bilder från Tylösand i kameran som jag ännu inte orkat se över. Så det kommer troligen mer bilder därifrån sen :).

Önskar er en fin dag!

Kram Jennifer