Idag körde jag ett core-pass på Friskis. Har inte kört sådan pass-träning på hur länge som helst, det var riktigt skoj och ett kanonbra pass. Jag hade dock ätit alldeles för mycket mat för tätt inpå, så det kändes som att det skulle komma upp när jag låg där på mage och kämpade. En lärdom för mig, ät inte för tätt inpå pass där jag vet att jag kommer att ligga en del på magen och jobba mycket mage :)!!!
Nej, nu får det bli sängen. Har tänkt försöka att inte snooza bort tiden imorgon så att jag hinner med ett morgonpass på gymmet. Tänkte att det blir en bra start på fredagen som sedan kommer innehålla lek med kompisar och middag hos mamma och pappa :).
Önskar er en riktigt bra fredag!
Kram Jennifer
Härlig vardagslyx att slippa laga maten själv :) Ha en fin fredag. Kram.
SvaraRaderaJag har också lite svårt för att träna för tätt inpå efter maten...
SvaraRaderaNu kan jag inte träna alls för igår opererade jag mitt ljumskbråck och har ont och är trött! Vila och kortare promenader ordinerades...
Så här ligger jag i soffan och glor på tv och halvsover om vartannat!
Hoppas du har en härlig ledig dag
Trevlig helg
Kram Sandra