onsdag 27 februari 2013

Träning med instruktör

Just nu så känns det som att jag stressar lite med allt jag gör så det ska det bli så skönt att få en långhelg med familjen. Vi drar till Örebro med vänner imorgon, vi bor i stuga på Gustavsvik så det blir lite bad, lek och mys. 

Igår kväll jäktade jag in i affären ca 21.30 efter träningen för att köpa lite mjölk och bröd, och jag kunde ju inte låta bli att kika lite snabbt på bokrean och några böcker fick följa med hem :).






Idag testade jag ett nytt pass för mig på Friskis, TMI, träning med instruktör i gymmet ett riktigt roligt och jobbigt pass var det. Lite crossfit inspirerat med burpees, kb-swingar, thrusters, sit-ups, hopprep och jobbiga magövningar med tunga bollar. Så nu känner jag mig mör i kroppen och ska hoppa in i duschen för att sedan bänka mig i soffan och njuta av Mia på Grötö :).



Bild tv4.se


Ha det gott alla!

Kram Jennifer

11 kommentarer:

  1. Mia på Grötö - underbart!!!

    SvaraRadera
  2. Va du e duktig o tuff som provar nya saker,,,,,Mia ja det e helt underbart man liksom längtar till onsdagar :)Hoppas ni får underbara dagar i Örebro
    //Kram Lotta

    SvaraRadera
  3. Men du då är du i mina trakter! Inte för att jag bor på Gustavsvik, men inte så långt därifrån!
    Ha så kul!
    Kram Helena

    SvaraRadera
  4. Härligt att åka iväg några dagar, ni får säkert jätteskönt!
    Kram Helen

    SvaraRadera
  5. Å, härligt att åka iväg några dagar!

    Ligger efter med träningen nu och det känns...jag behöver röra på mig. Skönt att testa nytt!

    Önskar jag kunde se Mia på Grönö!

    Ha en fin resa till Örebro <3

    Kram
    Lotta

    SvaraRadera
  6. Jag blir så sugen att ta tag i träningen när jag läser om dig! Kram!

    SvaraRadera
  7. Underbart och åka iväg en sväng, hoppas att ni får en bra resa! Å, bokrea den måste vi också besöka. Ja, fast vi har inte någon stor bokaffär med super bra bok rea som typ akademibokhandeln :( Nätet finns ju alltid, som tur.

    Önskar dig med familj en finaste långhelg :)

    /S

    SvaraRadera
  8. Åh, vad härligt med långhelg med familj och vänner. Hoppas ni får det riktigt bra!

    Jag har också shoppat på bokrean och jag misstänker att jag kommer att dra en repa till - älskar bokrean :).

    Ha nu en riktigt bra helg! Kram Carina

    SvaraRadera
  9. Bokrean är svår att hålla sig borta ifrån :)
    Kram.

    SvaraRadera
  10. Jag måste ta tid på mig på bokrean och med äldsta sonen med var det bara suck och stön! Så jag får ge det en chans till :)
    Det där träningspasset lät gudomligt härligt!!!
    Hoppas att det blir en härlig långhelg med familjen och vännerna! Skönt med lite miljöombyte!
    Ta hand om dig
    Kram Sandra

    SvaraRadera
  11. Kul grej med TMI. :) Håller med, Mia är underbar men jag fastnade inte riktigt för Grötö i alla fall... Berätta gärna vad du tycker om Perelliboken. Kram

    SvaraRadera

Tack fina för din kommentar!