Inte långt ifrån en spya

Alltså fy f-n, vilket pass jag var på ikväll. Det blev HIT som jag skrivit om förrut och egentligen var väl inte passet värre än vad det brukar vara, det var nog mest så att det är jag som inte är i form. När jag väl pustade ut och tänkte att nu är passet klart så fick jag höra att det var dags att köra idioten varvat med planka i 6 min utan någon vila Jag kan säga att det var inte långt ifrån en spya och nu har jag världens halsbränna. Jaja så kan det gå, det känns i alla fall skönt i övriga kroppen nu när jag fått sitta i soffan ett tag :).

Nu har jag den där härliga torsdagskänslan. Jag hade inga möten eller så på em så jag passade på att flexa lite och hämtade småttingarna lite tidigare så åkte vi hem och tog oss lite smarrigt fika. 

Tulpaner och vaniljsemlor fick följa med hem. Ja jag vet, det har inte varit fettisdagen än, men jag kunde inte låta bli :).

Det är riktigt isigt ute nu. Stackars lilltösen hämtade posten och ramlade tre gånger, vi måste nog se till att sanda.

Hoppas ni haft en riktigt bra torsdag!

Kram Jennifer

Smälter bort

Jag är väldans trött idag så idag blir det inte mycket från mig här nu, det svider och kliar i ögon och huvudet värker. Känner mig sliten i kroppen så ingen träning alls idag, fick faktiskt skaplig träningsvärk efter gårdagens skivstångs-pass, men en sådan där skön träningsvärk :).

Tyvärr så har vi inte alls så mycket snö som på bilderna ovan, det smälter bort mer och mer. Men men vädret är inget vi kan göra något åt, det är bara att gilla läget.


Jag hade tänkt mig att jag skulle kika in hos er nu men det får vänta till imorgon tror jag för ögonen protesterar så. Blir till att se Mia på Grötö, sedan blir det nog sängen. Ses imorgon!

Kram Jennifer

Ett äpple om dan

Ännu en jobbdag avklarad, en bra dag måste jag säga och nu är det bara 2 dagar kvar så är det helg igen för min del :).

Så här flott är min frukost som jag intar på jobbet, så nu kanske ni förstår att jag njuter så av frukosten på mina lediga dagar ;).

Plockade fram några gamla tidningar här efter jobbet, jag saknar verkligen tidningen Blossom. Tycker det var en riktigt bra och allsidig tidning, där kunde man läsa om träning, hälsa och få mattips. Inget kändes överdrivet åt något håll, precis så som jag upplever Blossom, jag gillar henne. Minns att hon har sagt något i stil med att hälsa är ju inte bara att man är vältranad och trådsmal utan det är ju också att man mår bra psykiskt.

I ett av numren som jag bläddrade i stod det skrivet om äpplen:

"Det är inte bara fibrer och vitaminer som gör äpplen nyttiga. den vackra och goda frukten innehåller också pektin och polyfenol, som fungerar inflammationsnedsättande och kan motverka övervikt. Nyligen har det visat sig att äpple även har positiva effekter på hjärt och kärl................Minskad kroppsvikt är en extra fördel med dagligt äppelintag. Anledningen till äpplets viktnedsättande verkan kan vara att frukten innehåller mycket pektin som är känt för att ha en mättande effekt." Erik Laquist

Jag som älskar äpplen tycker att det låter jättebra :).

Hoppas er tisdag varit bra och ha en skön kväll!

Kram Jennifer

Pussar och kärlek

Vid läggningen idag blev det lite snack om pussar och kärlek. Och det är så roligt att se och höra skillnaden på tjej och kille. Lilltösen rodnar lite och talar om att hon är kär i en kille på dagis och han har fyllt 6 år, lillgossen säger däremot att han inte alls gillar tjejer och det är blä att pussa tjejer. Men som tur är räknas inte mamma som tjej så jag får en stor härlig puss innan han somnar :).

Idag blir det lite matbilder i brist på annat. Jag tycker det är så trist att laga middag på vardagar, det känns bara som ett ont måste för det mesta, men idag kändes faktiskt ganska skoj och jag fixade en god köttfärspaj.

Jag gillar att göra pajdeg med grahamsmjöl, den blir liksom lite krispigare eller vad man nu kan säga, det blir lite mer tuggmotstånd.

Småttingarna sover, maken och grabben är ute och springer och jag funderar på om jag ska orka mig ut på en runda när de kommer hem??? Vill inte köra någon styrka idag för jag känner mig så sliten i kroppen och imorgon ska jag gå på ett skivstångspass så då vill jag känna mig pigg och fräsch i kroppen :). Just nu lockar soffan, en kopp thé och en liten smörgås mer än en joggingrunda kan jag säga, vi får se.

Ha en skön kväll alla fina!

Kram Jennifer

Vi tog inte risken

Varför går helgerna så himla fort? Jag vill vara ledig mer, ha fler dagar då vi bara kan vara och hitta på vad som faller oss in. Vi har trots fiaskot med pimplingen igår haft en superskön helg i stugan. Det är så lugnt och skönt att vara där, det händer inte ofta att jag klarar av att gå i pyjamas fram till lunch, men när jag är i stugan så kan jag slappna av och göra det.

Ser ni hur himla kallt det var, hu då?!

.

Idag var det inte lika kallt ute så småttingarna fick ut och åka lite skidor på gården, vi tog inte risken att gå ner till sjön igen :). 

Hej och hå, inte lätt att hålla sig på benen alltid :).

Jag börjar faktiskt längta lite till sommaren nu och att kunna gå och plocka mumsiga hallon.

Jaha ni, vad händer nu då, denna söndageftermiddag? Grabben har slocknat i fåtöljen efter sin fotbollsträning, maken fixar middag, småttingarna är trötta och fick titta på film och jag sitter och slappar vi datorn, men snart så ska jag få trampa loss rejält på ett spinningpass. Men efter det blir det nog till att slappa i soffan igen, hoppas det finns någon bra film att se :).

Hoppas er helg har varit bra och att ni har en skön söndag!

Kram Jennifer

Blev ett fiasko

Alltså igår när vi åkte till stugan, det var så himla vackert, jag fattar inte att det kan vara så fint, lilltösen tröttnade på mitt tjat om allt det vackra :). Jag var bara tvungen att stanna bilen och ta några kort med telefonen genom rutan.

Blev ju inte den bästa kvaliteten på bilderna, men men, det kanske går att ana lite hur vackert det var. 

Kan ju säga att det var svinkallt i stugan när vi kom fram, vi har bara lite värme på när vi inte är där, och är det då ca 15 minusgrader ute så blir det kallt inne kan jag lova och det tar sin lilla tid innan vi får upp värmen. Det blir till att gå runt med mössa och jacka ett bra tag.

Lite grillning inne stugan med mössa och jacka på :).

Idag när jag vaknade så var det grått ute men inte så kallt bara 4 minusgrader. Synd att det inte var soligt men toppen att det inte var så kallt tänkte jag, vi hade nämligen bestämt oss för att gå ner till sjön och pimpla. Glada i hågen packade vi ihop fiskegrejor och matsäck och promenerade till sjön. 

Men jag kan säga att vår tänkta pimpling blev ett fiasko. Det blåste och var svinkallt, småttingarna började snabbt att frysa och grina, jag fick inte fart på den där jävla brasan (var tvungen att erkänna och be maken fixa :(). Vi tryckte i oss varsin korv och gick sedan hem med småttingarna grinandes på boben. Men äldste grabben hann få en aborre i alla fall :) och så var det mysigt att få komma in i värmen och sätta sig i soffan framför brasan och äta upp resten av matsäcken.

Ja efter det gick det inte att få ut småttingarna något mer, så det blev pyssel och spel istället. Men jag tog mig ut på en joggingrunda och för första gången på väääldigt länge kändes toppen, jag njöt faktiskt av att springa, eller jogga ska jag skriva, jag springer så himla långsamt så det är inte värt att kalla det springa.

Kanske ska jag ta och utmana grabben i yatzy nu. 

Ha en skön kväll och en fin söndag! 

Kram Jennifer

Ingen lust att "björna" ute i 18 minusgrader

Tjoho säger jag idag! Fredag, ledig dag, jag har fått mig ett skönt träningspass, en härlig frukost, glada småttingar och snart drar vi till stugan.

Nja det där med ett skönt träningspass kanske jag får ändra lite. Hade bestämt mig för en runda ute innnan maken stack till jobbet. 18 grader kallt visade termometern, bara att klä sig ordentligt och ge sig iväg. Joggade lite lätt, men ni som följt mig ett tag här vet att min mage kan krångla väldigt när jag springer, och jag fick sådana knip att jag var tvungen att gå emellanåt för jag hade inte direkt någon lust att sätta mig och "björna" (göra nummer 2) ute i 18 minusgrader. Efter att ha tömt magen lite inne i värmen så kunde jag köra lite styrka utan magproblem :).

Idag klarade jag mig utan bakåtkullerbytta, jag börjar gilla den där bollen.

Ännu en frukostbild, jag kan inte låta bli, det får nog bli min grej här på fredagar, att visa frukostbilder ;). 

Fick precis ett sms från min fina vän Linda, hu så dåligt samvete jag har. Hon har så ont i armen sedan igår på boxen, jag sparkade kanske lite för hårt, förlåt kära Linda, hoppas du vill boxas mer med mig ändå.

Nej nu har jag inte tid att sitta här och slöa längre, dags att plocka undan frukost och packa så vi kommer iväg någon gång.

Önskar er en kanon-fredag!

Kram Jennifer

VAB

"Då måste jag rita lite på min kind och tänka." citat från lillgossen som precis ritat hela kinden grön, hmmm, hur tänkte han nu? funderar jag.

Det är vab som gäller idag, lillgossen har sådan eländig hosta och har haft kruppliknande hosta under natten. När man är hemma med barn som inte är så sjuka att de är sängliggande så gäller det att passa på att göra sådant som vi inte tar oss för att göra annars, så idag åkte bilbanan fram.

Vi skippade loopen och att bygga på höjden, inte för att jag inte klarar av att bygga det utan bara för att det skulle vara för svårt att köra för småttingarna då, hmmm, eller inte ;).

Himlans gott att ha lite vaniljsocker i smeten.

Jag förstår inte, jag lyckas aldrig med mina pannkakor de går bara sönder, jag gav upp och plockade fram plättlaggen istället.

Ute är det strålande sol, men kallt, så vi får snällt hålla oss inne. Vill inte ta ut lillgossen i kylan med den hostan han har. Håller tummarna för att hostan går över och att solen stannar kvar några dagar till.

Ha en fortsatt fin torsdag, själv ser jag fram emot ett härligt box-pass ivkäll!

Kram Jennifer

Jag önskar mig

Trött mamma, trötta småttingar, ingen bra kombo. Lilltösen har gympat, lillgossen och jag passade på att fika under tiden, men inte hjälpte det vårat humör.

Jag önskar mig mer tid att bara vara med barnen, mer tid utan stress hit och dit. 

Jag önskar mig mer bus och lek ute, sköna långpromenader i dagsljus och att få sitta på mysiga caféer och njuta av något gott att äta.

Jag önskar mig fler dagar i pulkabacken med mina kära.

Jag önskar mig mer tid att bara kunna packa väskan med lite korv och dra iväg på en skogsutflykt.

Jag önskar mig mer tid till att fota ute i dagsljus.

Nu, popcorn och Mia på Grötö.

Må gott!

Kram Jennifer

Mest osmidiga person som finns

Alltså jag är nog den mest osmidiga person som finns :). Jag köpte mig ju en gymboll eller pilatesboll, vad man nu vill kalla det, i lördags. Brukar ni träna med en sådan? Har ni problem att hålla balansen? Jag var hur klumpig som helst på denna boll och de skrattade gott åt mig här hemma när de tittade på mina tappra försök att ligga still på den där himla bollen. Jag kan lova er att hade de filmat mig så hade det lätt platsat i AFV, det hela resulterade i att jag rullar baklänges, gör en baklängeskullerbytta och slår i armen i bordsbenet :).

Efter ett tag lyckades jag i alla fall och jag tror att jag och bollen kommer att kunna bli bra vänner.


Att jag är en gottegris har nog inte undgått er. Jag älskar godis och gissa om jag blev glad idag efter en småtråkig dag på jobbet när jag hittar en kvarglömd påse med ett av mina favvogodisar i bilen. Ja en sådan liten sak kan göra mig glad, fånigt jag vet, men sådan är jag :).

Lakrits täckt med choklad, ljuvligt!!!

Mitt halsont försvann här under dagen så då passade jag på att gå på ett pass ikväll som jag inte testat förut, station medel. Ett helt okej pass, med mycket styrka och lite flås. Men jag fick en grym huvudvärk som inte har gett med sig än så jag hoppas att en natts sömn får den att försvinna.

Ha det toppen!

Kram Jennifer

Tackar jag ju inte nej till

Jaha ni, måndag och jobb igen. Jag kan inte påstå att jag jublar av glädje men nu är det bara tre dagar kvar och sedan får jag helg igen :).

Fick ett sms av en vän idag som undrade om jag ville med på en promenad eller joggingrunda efter jobbet och det tackar jag ju inte nej till, men det fick bli en promenad eftersom jag har lite ont i halsen.

Ser ni, jag startade promenaden kl 16.20 och då var det så här ljust, underbart!

Efter promenad var det bara till att hem och äta, titta lite på Disney Junior med småttingarna och sedan bums i säng med dem. Man hinner inte mycket mer än så en vardag.

Nu ska jag ta mig en kopp thé och vila så hoppas jag att mitt halsonda går över.

Nu först blommar min amaryllis :).

Hoppas ni haft en fin måndag och tack för gratulationerna gulliga ni!

Kram Jennifer

1 år

Idag blev det minsann lite sovmorgon :). Maken gick upp med lillgossen, som i alla fall sov till 06.40 idag, medan jag och lilltösen låg kvar i sängen ett tag till. Det är så mysigt att ligga där bredvid henne och hon fyller mig med glädje och värme när hon lägger armen om mig och säger "mamma du är bäst".

Det har varit lite småhängiga, småfebriga barn här hemma idag också så det har blivit ännu en innedag. Tack och lov så verkar det inte vara magsjuka som lilltösen hade för det kom bara en spya sedan har allt varit frid och fröjd. Vi startade dagen med lite pyssel, jag plockade fram mina stämplar och stäplade ett citat på en canvasduk. Jag blev inte nöjd med resultatet, tror jag ska köpa mig lite nya stämplar, de är så svår att ha att göra med de jag har nu. 


Att vara hemma med krassliga barn brukar innebära att det blir bakning, idag fixade vi lite hamburgebröd att ha till lunchen. 

Jag älskar snabbjästen som finns, det är så bra när man inte har lust eller tid att vänta på en lång jäsning.

En massa gofika har jag tryckt i mig också, vi var hem en liten vända till mina förärldrar och där fans det massa gott hembakat, mums! Tur jag bokade in mig på ett skivstångspass ;). Hade inte tänkt träna idag utan bara gå en promenad, men kunde inte låta bli när jag såg att jag skulle hinna med att gå på det passet.

Vet ni vad? Idag har jag bloggat i 1 år, det är säkert många som inte förstår alls varför jag gör det och tycker att det är meningslöst och fånigt med allt fotande hit och dit. Men det får de gärna tycka, huvudsaken är ju att jag tycker att det är meningsfullt och ingen är ju tvingad att gå in här och läsa :). Jag gillar verkligen att sitta och pilla med bilder, göra kollage, skriva citat som jag fastnar för och skriva lite om livet. Det är skönt att skriva av sig ibland och roligt att ha kvar, det är en sorts dagbok. Det är otroligt hur många fina bloggare det finns och det är så roligt att få lära känna er här i bloggvärlden, en del av er känns det nästan som att jag känner på riktigt utan att ens ha träffat er irl :).

Jag hoppas att ni har haft en riktigt fin helg och att ni får en bra start på nya veckan!

Kram Jennifer

Kl 05.39

Lördagen går mot sitt slut. Den började väldigt tidigt, kl 05.39, ropade lillgossen på mig, när jag kom in till honom så sa han "mamma kan du sätta på mig glasögonen, jag ser inget". Ja, han fick sina glasögon igår och nu förstår jag verkligen hur illa han ser för det är ena rejäla "flaskbottnar" han fått, så det känns riktigt bra att han kan se ordentligt nu. Jag satte på honom glasögonen och försökte med att det fortfarande är natt så vi ska sova lite till, men se det gick inte hem så det var bara att masa sig ner.

En väldans trött och lite smågrinig mamma slog på teven till lillgossen och satte sig i soffan och bläddrade i tidningar.

Idag var det dags för Hoppis och skuttis igen, lillgossen var hur trött som helst och hade inte den minsta lust att åka på någon jympa så han fick stanna hemma hos pappa och tur var väl det för det visade sig att han var febrig.

Lilltösen körde lite uppvärmning på egen hand :).

Sedan har det inte hänt mycket här hemma, en febrig gosse och en lilltös som grinat till och från för magont, ledde till att denna vackra dag fick spenderas inomhus. Och det har varit bråk om att spela på DS och att låna min nyinköpta träningsboll, ibland önskar man att man hade dubbelt av allting, fast det är ju förstås bra att de lär sig att samsas, men det är aningens jobbigt innan de lärt sig det.

Idag köpte jag mig lite nya träningsredskap, alltid bra att ha lite hemma så att jag inte kan skylla på att jag inte har tid att åka iväg och träna, fick till ett skapligt pass på em ;). 



Det var som sagt en fin dag, jag hann ut att fota litegrann :).

Lilltösens magont resulterade i en spya på kvällen, håller tummarna för att det inte blir mer än så. Nu sover de små liven sött och jag trycker i mig godis till förbannelse ;).

Det här blev väl inte världens roligaste lördag, men men det hör till livet det också. Håller tummarna för piggare barn imorgon och att lillgossen inte ropar på mig kl 05.39.

Ha det bra!

Kram Jennifer

Badhuset

Det blev en dag i badhuset för mig och småttingarna idag. Jag frågade dem vad de ville göra och då sa de att de ville bada så det blev till att packa väskan och sticka iväg, och vilken rolig dag vi fick. Jag måste säga att jag har tyckt att det har varit väldigt jobbigt att vara själv och bada med småttingarna, jag blir så nervös att jag ska tappa bort någon, jag har en väldans respekt för vatten. Men nu har mina småttingar blivit så stora så allt gick hur smidigt som helst och det gick att diskutera med om varför de var tvungna att vara vid mig hela tiden. Efter bad så måste ju man ju fylla på med energi så då fick det blir glass :).

När vi kom hem packade jag nästa väska och stack iväg på spinning. Hade tänkt gå på cirkelfys men det passet var fullbokat, men jag gillar ju spinning så det gjorde inte så mycket :). Efter spinning så är man väl värd kebab, eller hur? Ja det blev köpmat till middag, ibland är det bara så himla skönt att slippa stå och laga mat.

Solen orkade sig fram och det var riktigt vackert ute, hann dock inte ut och fota så det fick bli ett foto genom småttingarnas fönster :).

Nu har maken fått småttingarna att somna så nu ska vi sjunka ner i soffan och titta på "På spåret".

Ha en fin kväll och sov gott!

Kram Jennifer