Blir så less

Fantastiskt skönt med en ledig torsdag! Fast humöret har inte riktigt varit på topp. Blir så less på allt stök överallt, ibland känns det som att det enda jag gör är att plocka grejer, städa och tvätta kläder och ändå så är det jämt stökigt. Och inte nog med att det är stökigt inne, vi har stökigt i trädgården också och nu har gräset vuxit sig så högt så det är dags att klippa det. Det blir för mycket för mig, jag vet inte hur jag ska hinna med allt så får jag lite ångest och blir på dåligt humör och skäller på allt och alla. Det är inte bra, jag vill inte ha det så. Jag måste försöka lära mig att acceptera och leva med stök utan att få ångest över det. Att i princip jobba heltid (95%) och ha tre barn och så vilja hinna med att träna, det är ju inte så konstigt att det inte finns supermycket tid till att hålla ordning och städa. Jag måste lära mig att vara nöjd över det som blir gjort och resten blir gjort när tiden och orken finns.

Idag hade lilltösen dansrepetition inför helgens dansuppvisning. Det var så roligt att få se dem och de var så duktiga. Efter repetitionen så blev det lite shopping till kidsens rum. Det går framåt och snart kan vi börja piffa riktigt :).

Framåt kvällen tog jag mig ut på ett intervallpass. Jag körde 4 X 1000 m och 4 X 400 m. Jag sprang på en traktorväg på en åker och det gick så galet tungt.  Där jag körde de kortare intervallerna var det lite motlut och världens motvind så jag hade god lust att ge upp. Och mitt knä gav sig till känna och gjorde riktigt ont. Det blev alltså ingen toppenrunda, men men, så är det väl ibland.

Blev lite gnälligt idag, ibland är det skönt att få "gnälla av sig". 

Ha det!

Kram Jennifer

Krabbelurer och smyggoogla

Igår hade lillgossen med sig ett recept på Krabbelurer med sig hem från skolan. De hade stekt sådana när de var på utflykt i måndags och han tyckte det var så gott och ville att jag skulle göra sådana. Jag hade ingen aning om vad det var för något men han hade ju receptet så det var bara att köra igång. Kan säga att det var typ som en pannkakssmet fast med mindre mjölk och med bakpulver i. De skulle stekas i mycket smör och sen skulle man vända dem i kanel och socker, det blev rackarns gott :).

Som tur var så var barnen snabba med att äta så jag fick bara en, för jag tror inte det hade känts bra att köra gympasset som jag skulle köra med magen full av krabbelurer :). Ett benpass blev det igår och jag har härlig träningsvärk idag.

Ikväll var det dags för orientering. Lillgossen ville inte dit men när man säger att han blir utan spel- och surfplattetid om han inte gör någon aktivitet så hänger han med. Och jag ser på honom att han har roligt när han väl är där. Fast idag körde de tunnelkull som avslutning och sådana lekar avskyr han och jag lyckades inte få honom att vara med så vi stod och tittade på istället.

Får väl skämmas lite, men under kvällens träning var jag tvungen att smyggoogla karttecken för att kunna hjälpa barnen lite på en tipspromenad.

Men oj vad klockan blev mycket nu, hög tid att sova. Jag har tagit ledigt på fredag så nu blir det fyra dagars ledighet, så härligt!

Kram Jennifer

Istället för fallskärmshopp

Sitter i soffan med massagekudden under vaderna och jag känner mig helt slut. Jag körde ett 14 km-pass nu på kvällen, det kändes riktigt bra när jag sprang och jag kände mig inte särskilt trött. Men tröttheten slog till nu efteråt. Jag är sådär att jag vet inte riktigt om jag är förkyld eller inte. Känner mig tät i näsan, lite ont i bihålorna och svullna körtlar under hakan. Men jag känner mig inte sjuk så jag börjar nästan tro att jag har blivit allergisk mot pollen för den där tätheten i näsan har jag haft länge nu.

Igår åkte jag, lilltösen, lillgossen, min yngsta syster och mamma och pappa till min syster i Örebro. Hon tog examen vid jul och fick ett fallskärmshopp i present av sin sambo. Tanken var att hon skulle ha hoppat igår och vi skulle tittat. Men vädret för dåligt så det blev inget hopp. Får väl erkänna att lite skönt var det allt för jag kände mig riktigt nervös över att se henne hoppa ut ur ett flygplan. Och vi fick en riktigt mysig och bra dag ändå, istället för fallskärmshopp packade vi med oss fika och gav oss iväg till ett riktigt mysigt ställe. Till en sjö där det fanns ett superfint litet hus där man kunde sitta och njuta av utsikten och titta på fåglar, om man nu gillar att titta på dem. Vi åt gott fika och spelade ett riktigt roligt spel, Kortslutning hette det.

Men nu tror jag allt det är lika bra för mig att byta ut soffan mot sängen.

Ha det bra!

Kram Jennifer

Frågar hela tiden

Alltså vilken härlig dag vi har haft! Soligt och fint ute, jag och lillgossen tog en runda ute, han på cykeln och jag sprang. Han är så härlig, han frågar hela tiden hur fort man får köra när vi inte är på en cykelväg. Han är rädd att han ska cykla för fort mot vad man får :).

När man har cyklat och kämpat sig upp för alla uppförsbackar är det klart att man sen får sitta i solen och njuta av lite glass.

Så passade vi på att äta lunch ute också, grillad korv fick det bli. Prognosen lovar regn imorgon så det gällde att ta vara på solstrålarna idag :).

På eftermiddagen fick vi besök av Linda och en av hennes goa tjejer. Lite fika, lek och mammasnack är bra grejer. Maken stack iväg på bastu- och grillkväll och äldste grabben skjutsade vi iväg till en kompis så sen blev det bara jag och kidsen hemma. Vi kollade på Super Buddies, tryckte i oss godis och så blev det visst lite lek med kameran :).

Ha det!

Kram Jennifer

Det kommer bli min nya grej

Redan fredag igen, veckan har gått så himla fort känns det som. Jag började den här veckan med att vabba, lillgossen är förkyld och hade feber på måndagen och fick därför också vara hemma och kurera sig på tisdagen. 

Mycket spelande blev det, Mix Max, Bamses färgfia och fotbollsspel. På tisdagen körde jag ett styrkepass och lillgossen ville också köra lite, ja febern hade gett sig så då fick han testa lite :).

Träningen har flytit på bra under veckan, gym och löpning har det blivit. I söndags var det soligt och fint ute så jag bestämde mig för att köra ett lite längre löppass. Måste börja vänja kroppen vid långa sträckor så att den fixar Lidingöloppet i höst. Tog en runda som jag gillar som är ca 14 km och det blev en riktigt skön runda. Jag höll ett lågt tempo och lyssnade på en podcast. Och det kommer bli min nya grej, att lyssna på podcast under långpass :).

På gymmet har jag fått bra pass och mycket skratt ihop med en kompis. I tisdags körde vi ett grymt benpass, jag hade ordentlig träningsvärk dagen efter. Och jag gillar det, tycker om när det känns i kroppen att man tagit i. Men jag var lite nervös att benen inte skulle klara mitt pyramidintervallpass igår men det gick bra. Och jag fick med mig grannen som sällskap, när man ska köra intervaller så är det faktiskt toppen att ha sällskap så att man kan puscha varandra.

Men nu är det dags för mig att lägga undan telefonen och köra Mix Max med lillgossen och maken. Äldste grabben är med kompisar och lilltösen ska sova över hos en kompis.

Önskar er en skön lördag!

Kram Jennifer

 

Tung dag

Det har varit en tung dag idag. Idag är det min storebrors födelsedag. Det gör så ont i mig att inte ha dig här hos oss. Det är din 40-årsdag och vi borde ha fått fira dig och haft en rolig dag tillsammans. 

Min älskade storebror, världens snällaste. Du satte alltid andra än dig själv i första hand och hade svårt att inse vilken fin person du var. Den här bilden betalade du för att få ta när du var i New York för att min lillgosse skulle få den eftersom han älskar Super Mario. Du finns för alltid med mig i mitt hjärta men det gör ändå så ont att inte ha dig fysiskt här hos oss.

Jag älskar dig för alltid kära bror!

Kram Jennifer

Kändes ändå tryggt att det regnade

Igår hade vi lite Valborgsfirande här hemma hos oss. Vi hade inga direkta planer för dagen och kände att vi inte hade någon riktig lust att åka till någon brasa. Så istället bjöd vi hem goa vänner på middag så gjorde vi en egen lite brasa på gården. 

Det regnade och var kallt så vi blev inte långvariga ute. Den där elden i tunnan blev ganska rejäl, har en make som gillar att elda, så det kändes ändå tryggt att det regnade ;). 

Idag hängde vi med familjen som var hos oss igår till badhuset. Vi hade riktigt skoj och det var så roligt att se lillkillen, han brukar vara så försiktig alltid men nu körde han på :). Efter bad blev det lunch på Burger King, sen fortsatte barnen att leka med varandra och vi mammor körde ett benpass på Friskisgymmet. Det var ett riktigt bra pass och jag tror jag kommer ha träningsvärk imorgon :).

Nu sover kidsen och jag och maken ska ta och titta på ett avsnitt av Bron på Netflix.

Ha det!

Kram Jennifer