Passar perfekt

Idag blev det till att prata engelska på jobbet då vi hade besök av finska kollegor. Tänk att det blir så mycket jobbigare när man måste prata engelska. Men det gick skapligt och jag får se det som att det är utvecklande :). Dagen har gått i ett och efter att barnen skjutsats och hämtats från aktiviteter och kompisar så var jag galet trött. Så trött så jag hade god lust att strunta i att ut och köra korta intervaller. Men jag vet att jag mår så bra av att få komma ut och köra ett pass så jag gav mig ut i blåsvädret. Jag har hittat ett ställe som passar perfekt för korta intervaller. Underlaget är mjukt och det gör att det är tyngre än att köra på asfalt, men skonsammare för min häl och mitt knä så det är perfekt.

Jag är inne på sjätte veckan på det löpprogram som jag följer och jag tycker fortfarande att det är roligt :).

Nu ska jag ta och plocka fram kidsens kläder inför morgondagen sedan blir det till att sova.

Ha det gott!

Kram Jennifer

Satt nog lite väl länge

Igår hade jag en tanke att köra pyramidintervaller direkt på morgonen men jag hamnade vid köksbordet med kaffe och Allt i Hemmet istället. Kände mig täppt i näsan och kände av halsen så jag bestämde mig för att köra på eftermiddagen istället om det halsonda släppte.

Men jag satt nog lite väl länge med kaffekoppen för sen blev det galet stressigt. Jag var tvungen att hinna till Apoteket och till Ica för att handla innan det var dags att åka iväg på dop och så var det visst lite lunch som var tvunget att fixas också. Jag fattar inte att jag alltid lyckas stressa till det, men vi kom i tid i alla fall. Fast äldste grabben var lite sur för han hann inte fixa håret riktigt (det där håret det är viktigt det), men det kan han i alla fall inte skylla på mig för ;).

Det var makens lillasyster som döpte sina fina döttrar. Jag tog en massa kort med kameran men de har jag inte hunnit föra över till datorn, kanske blir det fler dopbilder en annan dag. Dopet var jättefint och det var en jättehärlig präst, 78 år var han. Jag blev lite skraj att han skulle tappa den yngsta tjejen när han bar henne. Han blev alldeles andfådd och hostig, men han fixade det :).

Och mitt halsont kändes mycket bättre efter dopet så framåt kvällen tog jag mig ut och körde mina pyramidintervaller. Fy tusan så tungt det gick, jag hade god lust att ge upp. Men det kan man ju bara inte göra när man väl tagit sig ut, och när de väl var klara så kändes det så himla skönt och jag var sjukt nöjd.

Men hörni, nu gör jag det igen, sitter för länge med min kaffe. Nu måste här sättas fart, det ska städas, bakas, lagas och tittas på när äldste grabben spelar match och sen blir det lite försenat födelsedagsfika för grabben. 

Ha en bra dag!

Kram Jennifer

 

Helt ok med lite tråkigt ibland

Jamen det är ju något visst med dessa fredagar. En skön känsla i kroppen liksom, att veta att man har en ledig helg framför sig. Jag vet att det är många som menar att man ska inte gå och längta till fredag och helg utan man ska alltid ha det lika bra här och nu och man ska se till att ha ett jobb som man älskar. Men jag vet inte riktigt om jag håller med helt och hållet, jag tycker på något sätt om att längta, och se fram emot saker. Och jag kan känna lite att man inte alltid behöver ha det superskoj utan det är helt ok med lite tråkigt ibland. Men såklart ska man inte gå runt och må dåligt och ha ett jobb som man vantrivas med, då bör man göra något åt saken. Men vi är alla olika och man får ju förstås tycka och tänka precis som man vill. Men jag kommer fortsätta att längta efter fredagar och helger för ledig tid med mina bästa är det som betyder mest för mig.

Fredagar innebär kortdagar på jobbet och det är rackarns skönt. Idag var kidsen med sin morfar så jag åkte dit när jag jobbat klart och hämtade två nöjda barn som hade haft det så bra. Vi åkte till Kupolen för att köpa presenter. Lilltösen skulle på kalas nu på kvällen och så ska vi på dop imorgon. Det var väl inte jättepopulärt att åka till köpcentret men när jag utlovade fika så blev det genast roligare :).

Vi shoppade en byxdress till lilltösen också och den ville hon såklart ha på kalaset. Och håret visste hon precis hur hon ville ha.

Jag hade en tanke att gå upp tidigt imorse och köra ett gympass före jobbet. Men när klockan ringde var jag så himla trött så jag valde att sova en timme till istället. Det innebar att det fick bli ett pass här hemma istället innan fredagsmyset. Det blev ett rent styrkepass men jag växlade hela tiden mellan två övningar och körde väldigt kort vila mellan seten, så då blir det lite flåsigt och svettigt ändå. 

Hoppas ni haft en fin fredag och får en härlig lördag!

Kram Jennifer

En rejäl genomkörare

Alltså dagarna bara rusar fram, imorgon är det fredag igen och det känns så himla gött! Jag förstår inte riktigt vad det är, jag är så himla trött och nu när det är ljust och härligt ute så borde jag känna mig piggare tycker jag. Ja ja, så kan det vara, det ger sig väl någon gång. Och snart är det helg och jag ska försöka sova lite extra. Och så hoppas jag få lite tid till att bläddra i tidningarna som låg i postlådan igår.

Igår fick jag till ett rejält träningspass på Friskis. Först körde jag gymprogrammet med en kompis, och nu har vi ökat antalet reps och set så det känns betydligt jobbigare. Direkt efter så körde jag 2.5 km-intervaller på löpbandet. Det var så himla skönt efteråt, hela kroppen fick sig en rejäl genomkörare och jag har skön träningsvärk idag. Nu på kvällen blev det en joggingrunda med grannen. Inte så långt, 5 km, jag kände att jag var tvungen att ta det lugnt, men när vi var klara såg jag att vi höll ett lite högre tempo än vad jag är van vid, det kändes bra :).

Så himla skönt att det är ljust en bit in på kvällen så att man slipper springa i mörker.

Men nu är det nog dags för mig att ta och krypa ner i sängen. Och jag ser fram emot en härlig fredag!

Ha det gott! 

Äggröra på golvet

Igårkväll kom det hit ett gäng killar, äldste grabben hade lite födelsedagsfirande. Pizza, fotboll och tv-spel blev det. Tack vare att vi tömt kidsens rum helt, vi ska renovera lite där, så fick grabbarna plats att sova över. 

Såg lite ut som när man var på fotbollscup. Sex killar fick plats att sova här :).

Min tanke idag var att gå upp tidigt och köra ett löppass och styrka innan maken stack till jobbet. Men jag lyckades stänga av väckarklockan i sömnen och när jag och kidsen vaknade hade maken åkt till jobbet. Så det blev till att köra ett pass här hemma istället. Det blir inte alls lika tungt som på gymmet men det blir fler repetitioner och är bättre än ingenting.

Efter frukost drog vi iväg till tippen, jag har börjat rensa en kattvind som vi har och vi har så otroligt mycket skräp där. Fattar inte varför vi inte slänger saker på en gång. Men det känns skönt att ha kommit igång med rensningen i alla fall.

Kidsen tyckte de var värda en glass efter att ha varit med till tippen. Lillgossen fick välja glasställe och valde mjukglass på IKEA :). Sen blev det till att handla hamburgare och tillbehör och åka hem och grilla. Köpte ett 20-pack med hamburgare och med sex 16-åringar hemma så blev det till att grilla alla.

När vi käkat så kom en vän och hennes dotter förbi. Så roligt med spontanbesök sådär och riktigt trevligt att få en pratstund i solen på altantrappan. 

Sen var det dags att åka till min farmor och fira henne lite. Hon fyllde 80 år när vi var i Sälen. Det blev lite sent så när vi kom hem blev det till att fixa mat snabbt, men att stressa brukar ju aldrig löna sig. 

Äggröra på golvet, jaja, det blev mat i alla fall och sen blev det bums i säng för de små. Och nu har jag landat i soffan men kanske lika bra att gå och sova för oj så trött jag är. 

Må så gott!

Kram Jennifer

Drömmer om

Då är vi hemma igen efter några härliga dagar i Sälen. Tänk vad det gör gott att få komma iväg lite och få vara tillsammans och bara ägna sig åt varandra. Vi hade gärna stannat längre, mycket längre och jag, lilltösen och lillgossen drömmer om en egen stuga i fjällen. Maken drömmer dock om ett ställe i Spanien och äldste grabben tyckte faktiskt att det räckte med skidåkning och snö och var nöjd med att åka hem, han är ingen vintermänniska. Men ändå har det varit så roligt att han varit med oss och åkt och han är så himla snäll och hjälper sina syskon och gnäller inte det minsta.

Sol, skidåkning, god mat och dryck, lek, spel, äggmålning, löpning, after ski och allt detta tillsammans med mina allra bästa. Ja som sagt, jag hade gärna stannat längre.

Men nu börjar det bli sent och det är hög tid att gå och sova. Hoppas kunna få till ett besök till min bror och hans familj imorgon, de har äntligen fått tag på ett hus och jag är så nyfiken på hur det ser ut. De har hamnat på rätt sida älven nu :).

Ha det gott!

Kram Jennifer

Svett och tårar

Vilka härliga dagar vi har! Det här med ledighet och få vara tillsammans med familjen i en stuga i Sälen, det är grejer det!

Igår tog vi skotertaxi upp till Hemfjällsstugan där vi åt gulaschsoppa och våfflor. Sen så tog vi skidorna tillbaka. Det blev en liten utmaning och mitt tålamod fick sig en rejäl prövning. Jag hade glömt att det var en del uppför innan det blev att bara åka utför. Efter ca 500 m säger lillgossen att han inte orkar mer, och då är det 4,5 km kvar. Jag försökte lirka och trixa, få honom att tänka på annat genom att vi sjöng sånger, men till slut så var det bara att dra honom uppför. Det övriga gänget fick åka på i sin takt. Men när det sen blev utför så piggnade han till lite och tillslut så  var vi nere. En riktig kämparinsats av lillgossen!

Jag fick mig sen en runda på skidor på egen hand. Det gick inte fort men det var så skönt.

Igår fyllde vår älskade grabb 16 år. Han är så himla fin och har ett hjärta av guld. Kan inte fatta att han blir så stor, tänk nu får han börja övningsköra, helt galet! 

Det blev en dag i backen igår. Fast vi knappt har åkt något så är barnen så himla duktiga. Jag och lillgossen kämpade på. Han har inte riktigt fått till det där med att bromsa men han vill ändå åka själv eftersom syrran gör det. Och det blev några duster mellan oss, jag ville att han skulle hålla i mina stavar och träna på att bromsa och svänga, där det var lite brantare så fick han åka själv där det var flackare. Efter att han åkt rakt in i ett staket och slog i huvudet så var det dock lättare att få honom att hålla i mina stavar. Så fick vi oss en utmaning när vi skulle ta oss till Valletorget. Men efter svett och tårar så var vi där :).

Ute skiner solen och det ser ut att bli en riktigt fin dag. En liten skidutflykt är tanken att det ska bli och sen så är det After ski med Måns Zelmerlöw som vi tror att vår lilltös är väldigt sugen att gå på :).

Ha det bra och Glad påsk på er!

Kram Jennifer