Acceptera

Äntligen är maken hemma och jag kom ut på en runda i skogen, så skönt! Eller ja, jag kan inte påstå att det var skönt då jag sprang, jag och en kompis körde intervallträning. Korta intervaller, kuta 30 s och sedan jogga/gå i 30 s, vi upprepade det 12 gånger och när man som jag inte är någon snabb löpare så var det väldans jobbigt men känslan efteråt är oslagbar :). Jag kommer på mig själv att tänka väldigt negativt när jag springer, jag tänker bara på hur jobbigt det känns och "jag orkar inte" och så känner jag mig missnöjd efteråt för att jag tycker att det gick så tungt. Jag måste sluta upp med det, det är klart att det går tungt och att jag inte orkar när jag har de tankarna. Och så ska jag ju faktiskt känna mig stolt och nöjd över att jag har tagit mig ut på en runda och acceptera att jag inte är någon snabb löpare men att det ändå är bra träning.


Det blev vab för mig idag, lillgossen hade sådan eländig kruppliknande hosta under natten och morgonen så jag kände att jag inte kunde släppa iväg honom till dagis. Lilltösen bönade och bad om att få gå till dagis ändå så då fick hon det. Det kändes lite i hjärtat att hon hellre ville dit än att vara hemma med oss men samtidigt känns det bra att hon verkligen tycker om sitt dagis :). Och så fick jag och lillgossen lite värdefull tid tillsammans.

Vi fick tid till att spela spel och när lillgossen satt och ritade Angry birds så kunde jag sitta och bläddra lite i iFORM. Lillgossen är numera frälst i Angry birds så nu är det inte längre Super Mario som gäller längre, nej nu heter han Angry birds :).

När lilltösen kom hem så blev det lite hoppande på studsamttan tillsammans. Det är ju riktigt skoj, men jag blir så yr så tyvärr kan jag inte göra det så ofta.

Klockan springer iväg, nu är det dags att krypa ner i sängen, är så galet trött fortfarande så jag behöver verkligen skärpa mig med sömnen.

Må så gott fina ni!

Kram Jennifer