Såååå stumma

Idag blev det ett gympass på Friskis, vi åkte dit direkt till öppning kl 10. De har en liten lekhörna för barn utanför gymmet så jag hade lilltösen med mig och min kompis hade två av sina barn med sig så de fick leka där medan vi tränade. Perfekt att kunna ha barnen med sig när man är själv med dem och perfekt när de får sällskap av kompisar :). Men idag gick det tungt, oj, oj, oj underarmarna blev såååå stumma efter marklyften så när vi skulle köra chins och pull-ups gick det inte särskilt bra, trots att vi körde med gummiband så blev det inte särskilt många repetitioner. Men vi hade roligt i alla fall och det blev många skratt. Det är härligt att man inte tar det för allvarligt utan att man faktiskt kan skratta och ha roligt när man tränar.

Lilltösen hade inte lekt klart med sin kompis tyckte hon så hon fick följa med dem hem. Jag åkte hem och fixade våfflor till grabbarna. Och eftersom det var en solig fin dag även idag så stack jag och lillgossen ut efter lunchen.

Lillgossen var sugen på att åka sparkcykel, så vi tog en vända till lekparken. Och det var en alldeles lagom aktivitet för mig och min trötta kropp :).

Efter lek passade jag på att ta en lugn och sköm promenad i solskenet, riktigt härligt. Nu har vi tittat på Mästarnas mästare och jag borde egentligen åka iväg och handla, men jag vill helst bara krypa ner i sängen så vi får se hur det blir. Saknar frukt, vill ha det med mig som mellanmål på jobbet, men kanske får jag lov att klara mig utan det imorgon.

Ha det!

Kram Jennifer

Jag önskar att jag inte älskade det så mycket

Lördagen går mot sitt slut och det har varit en riktigt bra dag. Maken stack till Stockholm med sin pappa och systrar imorse och jag och kidsen har varit ute i solen en stor del av dagen. Alltså sol, 10 grader varmt, ingen snö, fattar inte. Många tycker att det är såååå härligt, men jag tycker det är för tidigt, jag var ju liksom inte klar med vintern. Men okej då, jag erkänner att jag idag faktiskt fick härliga vårkänslor.

Jag passade på att rensa lite ute och tömma altanen på skräp. Men tror ni att jag passade på att åka med skräpet till tippen? Nej, det ska väl mellanlagras lite först, så det hamnade i uthuset. Hmmmm, blir lite sur på mig själv, men jag skyller på att jag tyckte kidsen lekte så bra så jag ville inte behöva släpa med dem till tippen ;).

Sparken hamnade utanför uthuset, jag menar varför bära den hela vägen in? Jag undrar hur jag tänker ibland, nej imorgon är det jag som fixar upp den i uthuset. 

Nu dröjer det nog inte länge innan tvätten får torka ute om det här vädret håller i sig.

Till lunch så fick vi finbesök, bästa Linda och hennes döttrar kom hit. Det var hamburgare som stod på menyn och efter att barnen varit ute och lekt så blev det go'fika. Sen var det dags att sticka iväg till grabbens fotbollsmatch.

Det var en träningsmatch som tyvärr slutade med storförlust. Men jag tyckte grabben gjorde en bra insats. Kidsen spelade också lite fotboll men det var ännnu roligare att leka i vattenpölarna :).

Nu har vi kollat på Melodifestivalen och jag har verkligen tryckt i mig godis, nästan så jag mår illa. Jag och godis har inget bra förhållande, jag önskar att jag inte älskade det så mycket.

Jag önskar er en fortsatt härlig helg!

Kram Jennifer 

Härlig fredag

Så gött med fredag, jag började med en rask promenad och sedan en god grötfrukost.

Lillgossen fick välja lunch idag, det blev McDonalds. Inte riktigt min favoritmat, men det får gå.

Nu väntar vi på att lilltösen ska sluta skolan, sen blir det helg på riktigt :).

Ha nu en härlig fredag!

Kram Jennifer 

Gyminstruktion

Idag var det dags att få min första gyminstruktion av en instruktör på Friskis. Jag har tränat mycket på gym men aldrig haft någon riktig instruktör med mig så nu när möjligheten fanns så tänkte jag att det kunde vara bra att en som kan mycket kan titta så att jag gör rätt och ge en lite tips. Det var jag och en kompis som fick en timme med en instruktör och det var verkligen kanonbra och vi fick ett bra program som vi kan följa. Jag har två saker som jag väldigt gärna vill lära mig att göra och det är chins och pull ups, så det blir till träna på det nu. Med hjälp av gummiband går det bra men vill ju klara det utan gummibandet :).

Bild från Pinterest.

Men nu är det dags att sova. Fredag imorgon, love it!!!

Må så gott!

Kram Jennifer 

Drömmer så otäckt

Jamen fy tusan, hur trött kan vara?!? Har sovit lite dåligt på slutet, drömmer så otäckt, så det är nog inte så konstigt att tröttheten slagit till.

En sak som är skönt nu är att det fortfarande är ljust när man hämtar kidsen. De vill till och med stanna kvar och leka lite på skolgården :).

 

Och en sak som känns ännu skönare är att lillgossen börjar våga lämna mina ben lite när vi hämtar syrran. Idag vågade han till och med stanna ute och leka medan jag gick in och hämtade lilltösen. Det kommer nog att bli bra till hösten ändå det här, jag behöver nog inte vara så nervös inför hans förskolestart.

Idag är det inte den roligaste träningen, men det är helt ok när man inte kommer iväg och med lite musik i öronen så funkar det ändå riktigt bra. Kan till och med skriva ett inlägg här under uppvärmningen :). Men nu är det dags att lägga undan telefonen och skruva upp tempo och motstånd och köra på!

Ha en skön kväll!

Kram Jennifer 

Då är det ju tur

Att få till det där med träning är inte alltid lätt. Och att kunna passa tider och gå på något särskilt pass på Friskis är ibland väldigt, väldigt svårt. Då är det ju tur att man kan träna på egen hand. Idag blev det premiär på gymmet på Friskis. Jag och två kompisar körde ett enkelt men mycket bra pass. Jag brukar gymträna på gymmet som mitt jobb har men det är skoj att kunna träna på flera ställen och kunna träna med kompisar :).

Men nu måste jag väl hoppa in i duschen och sedan krypa ner i sängen.

Ha det!

Kram Jennifer 

Bildbomb Sälen

Jaha, då är vi hemma igen, efter en alldeles underbar vecka i Sälen. För en vinterälskare som jag så var det som att komma till himmelriket när vi kom till Sälen. Det var så mycket snö så jag tror aldrig att jag har sett något liknande. Kameran har fått vila hela tiden faktiskt, så bökigt att ha den med sig, men med mobilen blev det en hel del bilder så här kommer en riktig bildbomb från vår vecka i Sälen:).

Vi kom fram framåt kvällen på söndagen och gissa om det var skoj för barnen att få leka i de enorma snöhögar som fanns runt stugan :). Och efter det blev det mys i soffan med lite godsaker och yatzy.

Måndagen bjöd på riktigt tråkväder, det blåste och regnade. Men som tur är så finns ju Experium i Lindvallen där det finns diverse skoj att göra, vi passade på att gå på bio.

Men sen så blev vädret bättre. Inte så att vi hade strålande sol, nej det var mulet i princip hela tiden men det gjorde mig inget. Tisdagen bjöd på både slalom och längdskidåkning. Det var länge sedan jag åkte slalom, men det är ju galet skoj. Fast jag måste säga att jag har blivit riktigt feg, vågar inte åka särskilt fort. Kidsen var hur duktiga som helst. De hade bara åkt en enda gång i sitt liv förut men de fixade barnbackarna galant. Lillgossen var väl inte så himla förtjust i åkandet, ville åka mellan mina ben mest hela tiden. Det han tyckte bäst om var att åka lift, han är lite bekväm av sig den gossen :).

Vi bodde i Gubbmyren och i närheten av stugan, som vi hyrde genom mitt jobb, så fanns det riktigt fina längdspår. Jag och maken tog en runda på tisdagen, och oj vilken vacker natur!

På onsdagen testade vi längdskidåkning vid Lindvallen, hela familjen. Jag och lillgossen hamnade lite på efterkälken. Vi tog det lugnt och fint och fick en fin stund tillsammans och pratade om både det ena och det andra. Det kom en gammal farbror och åkte förbi oss i en uppförsbacke, lillgossens kommentar var då "mamma, titta, en gammal gubbe!", älskar kidsens kommentarer och funderingar :).

Det var ett litet backigt spår så det behövdes lite puffar rumpan ibland :).

På torsdagen fick grabbarna klara sig själva och jag lilltösen stack till backarna i Lindvallen. Vi fick en kanondag och då tittade till och med solen fram.

Första gången i sittliften, lite läskigt tyckte hon allt att det var och så blåste det väldigt mycket.

Vid Valletorget fanns det fler olika roliga hinder i backen. Det var dock lite svårt att åka tyckte lilltösen för det var så uppåkt och hade blivit sådana gropar och stora snöhögar. Men att susa fram som i bilden överst, det är ju bara så härligt.

Lillgossen var inte supersugen på att åka slalom på fredagen, men att varva några åk med lek i lekpark, glassätning och show var helt ok (får väl erknna att glassen var en muta för att få honom att åka några extra åk ;)).

Man behöver ju inte bara åka slalom i backen :). Måste säga att Lindvallen var ett perfekt ställe för barn.

Det bjöds på en show på eftermiddagen vid Snötorget i Lindvallen som kidsen verkligen älskade, det blev mycket skratt.
Innan mörkret kom så hann jag och maken även med en tur i längdspåret. Det var väldigt dimmigt både i backen och i spåret.

Ja, som jag nämnde, det var dimmigt i backen på fredagen, bilden till höger är sikten man hade uppifrån. Det var faktiskt läskigt tyckte jag.

På lördagen, som var sista "riktiga" dagen för oss i Sälen så frågade vi kidsen vad de ville göra. Svaret var "vi vill bara ha en slappardag, vi orkar inte åka mer skidor". Så fick det bli, vi tog en promenad till pulkabacken och grillade lite korv och lekte. Äldste grabben valde soffan :).

Men jag kände mig lite rastlös på eftermiddagen så jag gav mig iväg ut i skidspåret. Det gick tungt som bara den, lössnö i uppförsbackarna och klister under mina skidor var ingen bra kombination. Men det kändes gott i kroppen efter att ha fått kämpa lite :).

Oj oj vilket långt inlägg med en massa bilder, ni har väl tröttnat för längesedan :). Jag är så otroligt tacksam att vi fick möjlighet till en vecka i Sälen tillsammans hela familjen. Det är så skönt att få komma iväg och bara vara utan en massa "måsten". Att leka, busa, skratta, åka skidor, spela spel, äta gott och bara ha det allmänt bra tillsammans, det gör så gott för själen.

Nu blir det väl snart sängen här så att man orkar upp till jobbet imorgon. Känns lite ångestfullt, men bara en dag har gått så brukar det kännas bättre sen.

Ha det toppen!

Kram Jennifer