I min smak

Ser ut att bli en härlig dag! Här kommer det att bli lite fixande ute på gården, studsmattan ska in för vintern, besök av farfar, lite pilatesbollträning och ikväll blir det middag hos vänner. En dag helt i min smak. Dags att sätta fart :).

Ha en toppendag!

Kram Jennifer

Juice

Finns det något godare än färskpressad juice till frukost ?! Idag blev det grape och apelsin, sååå gott. Lilltösen skjutsades till förskolan, av någon anledning lyckas vi alltid göra så att det blir stressigt. jag måste skärpa mig på det, känns inte bra att hon ska känna sig stressad.

Och vet ni vad jag gjorde sedan? Ingen feber idag och igår hittade jag träningspass där man inte behöver belasta fötterna alls, så jag har tränat!!! Ni må tro att jag är glad. Jag körde ett pilatespass med gummiband och så två pass med pilatesbollen och jag tror nog att jag kommer ha träningsvärk imorgon :). 

Men nu är det dags att käka lunch och sedan fixa fredagshandlingen, lillgossen har glass på önskelistan.

Ha en riktigt bra fredag!

Kram Jennifer 

Gnällspik

Idag är vi tre sjuklingar här hemma. En lillgosse med hosta och näsblod och äldste grabben hostar, snorar och har halsont. Jag tror inte att jag har feber idag fast jag känner mig allmänt risig, men det sitter nog i den där sabla hälen. Den gör ont, jag vill inte mer, det räcker nu. Det är inte min grej att vila. Jag försöker tänka att det är kroppens sätt att tala om för mig att den behöver vila och att allt är bra. Men jag mår inte bra av det här, jag vill vara aktiv och röra på mig! Gnällspik, ja det må så vara, jag kan inte låta bli att gnälla över det här. 

Försöker att hitta positiva saker, jag kunde njuta av mitt morgonkaffe i lugn och ro, jag kan i alla fall läsa om träning och jag får mysa med mina grabbar. 

Grabbarna är uppe i äldste grabbens rum och spelar tv-spel, jag bloggar och lyssnar på Lisa Ekdahl. Men jag ska nog ropa ner dem snart och fråga om vi inte ska ta och titta på någon film.

Jag hoppas att ni har en riktigt bra torsdag!

Kram Jennifer

En till dag hemma

Det blev en till dag hemma. Sov dåligt på grund av värk i foten och vaknade med feber. Hade det varit för något år sedan hade jag tvingat mig iväg till jobbet, men jag har faktiskt lärt mig att jag "får vara sjuk". Jag har försökt att bara vila och jag hoppas vakna feberfri imorgon.

Har nu under kvällen förhört äldste grabben inför ett prov som han har i skolan. Franska revolutionen och Industriella revolutionen handlar det om. Som jag nämnt tidigare så gillar jag historia och det var riktigt roligt att friska upp minnet lite grann gällande dessa händelser. Jag skulle kunna tänka mig att låna grabbens historiebok och läsa den :).

Men nu är det nog dags för mig att krypa ner i sängen. Jag håller tummarna för bättre sömn inatt.

Bild från Pinterest

Ni ska ha ett stort tack för era kryahälsningar, de värmer verkligen!

Ha det så bra!

Kram Jennifer

Aj, aj, aj

Klev ur sängen kl 5 imorse för att åka iväg och träna. Men aj, aj, aj vad min häl gjorde ont. Jag kunde alls stödja mig på foten. Tänkte att det skulle ge sig efter några steg, men fixade inte trappan ner utan fick sätta mig och hasa mig ner på rumpan, ni vet sådär som små barn brukar göra. Kändes otroligt fånigt kan jag säga. Efter att ha lyckats ta mig till toaletten så snurrade det rejält i huvudet och jag var tvungen att lägga mig ner på golvet och insåg att det inte blev någon träning :(. Det blev inte heller jobb, utan det blev till att åka till sjukhuset. Läkaren kände sig övertygad om att det är hälsporre, en inflammation i en sena som går från hälen till tårna. Jag fick en kortisonspruta och ska upprepa det minst tre gånger. Men jag får räkna med smärta en längre tid och ska vara försiktig med belastning på hälen. 

Så idag har det varit soffläge för mig. Fy vad trist det är och på något sätt så vill man träna ännu mer när man inte kan. Men jag ska inte klaga, det finns de som inte alls kan träna och som lider av mycket värre saker, men det känns skönt att få klaga lite ibland ;).

Jag blev ju inte mindre sugen på att träna när jag fick den här dvd:n i postlådan. Ja ja, tids nog så kan jag köra på igen :).

En rolig sak har jag i alla fall gjort idag. Jag anmälde mig till nästa års Tjurrus, ska bli så skoj! 

Och så hände det alldeles nyss, en mycket stor sak. Lilltösen har tappat sin första tand, gissa om det är en lycklig tjej! Och förväntansfull, tänk om tandfen kommer inatt?!

Nu är det dags att lägga kidsen, sedan blir det till att heja på Sverige.

Ha det gott!

Kram Jennifer 

Gul av alla löv

Även söndagen bjöd på kanonväder. Vi passade att fixa lite ute på gården, men före det så hade vi en riktig mysfrukost med nybakade scones, gröt, smoothie, färskpressad juice och kaffe.

Sedan blev det trädgårdsarbete. Gräsmattan är gul av alla löv. 
Räfsning påbörjades men det är mycket kvar.  Vår skottkärra är trasig, så jag var tvungen att hitta en lösnig till att få löven tillkomposten. 
Kom på att jag kunde lägga plast på marken och räfsa upp löven på den och dra bort det till komposten, det funkade utmärkt 
:).


Jag kom iväg påett 75 min spinningpass på kvällen, hur skönt som helst. Nu på kvällen fick jag med mig äldste grabben ut på ett pass, vi körde korta intervaller. 
Men det var ingen höjdare med min häl, aj vad det gjorde ont och jag gruvar mig för hur det ska kännas imorgon.


Nu är det dags för en dusch och sedan blir det sängen. Sov gott
!


Kram Jennifer


(Testar att blogga från nya surfplattan, men det verkar inte vara någon höjdare för jag kan inte välja var bilderna ska hamna 
:(
)

6 korvar var

Alltså, vilken dag! Tänk att det är mitten av oktober och ändå är det så soligt och varmt, härligt. Äldste grabben skulle iväg på en heldagsträning, han hänger fortfarande med i utaggningen till Dalalaget (stolt mamma ;)), maken skulle iväg på hockey med jobbet, så jag tog småttingarna och lilltösens kompis och stack till skogs.

Snacka om att kidsen gillade korven, det tryckte i sig 6 korvar var (utan bröd ska väl tilläggas ;)).

Lillgossen gillade blåbären, men jag och lilltösen tyckte inte om dem, det kändes att de frysit under natten.

Dessvärre ramlade lillgossen när han klättrade på stenen och slog i både kinden och hakan och blev så ledsen och ville åka hem.

Som tur var hade han storasyster och hennes goa kompis som tog så väl hand om honom efter att han gjort illa sig. De plockade blåbär och pinnar till honom och lovade att de skulle läsa en bok för honom när vi kom hem :).

Väl hemma så hade han återhämtat sig. Det skulle lagas lasagne till middag men klantigt nog så hade vi glömt att köpa mjölk. Så kidsen tog sina sparkcyklar så stack vi till affären. Det blev ett antal vurpor för lillgossen men jag tycker de var hur duktiga som helst som orkade sparka sig hela vägen till och från affären. Kanske var det löftet om glass och lek i lekparken som fick dem att orka så bra ;).

Färgerna ute är ju bara så vackra nu!

Idag blev det ingen träning och det kryper lite i kroppen på mig nu, så imorgon får det bli ett tufft pass :).

Ha en fortsatt bra helg!

Kram Jennifer