Men än en gång så kan lite motion få mig på bättre humör. Jag hade tänkt gå på HIT på Friskis, men maken skulle ut och springa med kompisar just den tiden så jag tog mig en liten joggingrunda före honom istället, trots att det bara blev 5 km i långsamt tempo så kom jag tillbaka som en ny människa ;).
 |
| Nya Mama och lite multivitamin efter joggingrundan, inte helt fel :) |
 |
| Haha, kunde inte låta bli att skriva ner detta citat idag :). |
Ha det gott!
Kram Jennifer
Nämen. Hur ska vi råda bot på detta pissiga humör då? Får jag bjuda på ett glas vin och en chokladpralin och en och annan drålig historia? Seså. Det var väl inte helt fel. Nu rann väl det dåliga humöret av dig?
SvaraRaderaImorgon är en annan dag. Brukar jag säga. Kram
Haha, absolut Sahra, tack! Kram
RaderaSport hjälper alltid! Tar bort stress, oro och ångest för det mesta! Och choklad och vin som Sahra nämnde:) kram Caroline
SvaraRaderaHoppas det känns bättre i morgon!
SvaraRaderaDet är så himla skönt att köra ett pass och få ur sig vissa känslor! En bra film eller bok brukar hjälpa mig också ;)
SvaraRaderaHoppas du känner dig i bättre form imorgon (eller idag när du läser det här)
KRAM!
Man har sådana dagar emellanåt - så är det bara. Vilken tur då att dom faktiskt tar slut och att det kommer en ny dag! Att träna hjälper det mesta, speciellt humöret. Skönt att det blev bättre efter löpturen!
SvaraRaderaHoppas du får en riktigt bra onsdag, Lill-lördag och allt!
Stor kram Carina
Motion er en fed måde at få energien ud af kroppen og mange ting kan fikses på en løbetur, nogengange ved man slet ikke hvorfor man er vred, irritabel eller sur...! Jeg kan nu godt lide den energi der er, når jeg så bruger en løbetur til at få det ud af kroppen...! Der presser jeg mig selv lidt mere :-) Rigtig god dag til dig
SvaraRaderaHilsen Tina/OddStyle
Hur är det med dig för närvarande? Verkar som att det är mycket som stör och är negativt. Hoppas att det vänder snart för dig, låter inte kul alls.
SvaraRaderaMotion är verkligen kanon för humöret!:) Och då spelar det ingen roll om det är ett stenhårt träningspass eller en långsam joggingrunda!:)
Ta hand om dig!
Kram
Jodå, tack för din omtanke, jag tror bara att jag har en liten svacka, inget allvarligt. Tror att det kan vara jobbet som spelar in, men nu har jag bestämt mig för att inte vara mer negativ nu ska jag se till att jag får tillbaka min positiva anda :). Kram Jennifer
RaderaTråkigt när man känner sig så! Själv blir jag sån veckan innan mens. PMS. Det är knappt jag står ut med mig själv de dagarna... Men vin och choklad är bra, och en rask promenad brukar hjälpa mig:). Hoppas det känns bättre idag. Kram
SvaraRaderaJa ibland har man såna dagar...det är skönt när det gå över för man vill ju inte vara sån egentligen...:)Må väl, kram Anna
SvaraRaderaIbland är det så Jennifer. Och vet du vad, det är helt okej!
SvaraRaderaAlla dagar kan inte vara glada och roliga.
Kramar K