Igårmorse körde jag 30-s intervaller på löpband. Och som jag sagt tidigare, jag gillar verkligen att köra de där korta intervallerna, eller ett rättare ord är nog hatkärlek :). Men idag har jag trötta och stumma ben känner jag, så idag får det bli en vilodag. Jag är bra sugen att köra ett styrkepass men jag vet ju att min kropp behöver vila ibland så det är bäst att ge den det.
Men nu får det vara färdigslappat, nu är det dags att kicka igång den här dagen.
Önskar er en riktigt bra lördag!
Kram Jennifer
Jag bävar för att komma igång med träningen efter en månad med bara promenader... Ha en rolig kväll. Kram Suss
SvaraRaderaJa, det är värdelöst. Så fort man får till en sovmorgon blir man bara tröttare. Segt. Kram.
SvaraRaderaKonstigt det där och ännu värre tycker jag det är om jag råkar somna om, då är jag så trött så jag inte vet var jag ska ta vägen.
SvaraRaderaKram