Förkylningen vill inte lämna min kropp. Men på kvällen så blev det i alla fall en pw. Och hör och häpna, efter den så stängde jag in mig i sovrummet, släckte lamporna, tände ljus och körde Yoga. Det var inte igår jag gjorde det. Min kropp behöver egentligen verkligen Yoga, och huvudet med för den delen. Det var riktigt skönt fast jag blev yr och lite illamående efteråt, men det är inget konstigt, det kan man bli. Så nu är det jag som ska se till att rulla ut den där mattan,inte bara för träning utan även för Yoga, betydligt oftare.
Nu är det dags att krypa ner i sängen.
Ha det gott!
Kram Jennifer
Grattis på eran bröllopsdag! inte alltid det behöver vara lyx, pompa och ståt, ni firade iaf, istället för att skjuta på det för då blir det aldrig av!
SvaraRaderaJobbigt att förkylningen inte släpper!!! Jag har känt två dagar i kroppen nu jag med... halvmatt, seg och huvudvärk! Man blir träningsstressad och dom där skriken känner jag väl igen mig i... jag kan bli frustrerad, så fruktansvärt också... känner mig hemsk ibland och tänker "idag ska jag andas, tänka mig för och inte bli arg i onödan..." jaha vad tar det??? 10 min så sprack det!
Härligt att ha lite yoga hemma...
Krya på dig och ha en bra "fredag" på jobbet
Kram Sandra
Grattis på bröllopsdagen. Ja yoga är verkligen välbehövligt även här.
SvaraRaderaKrya på dig.
Kram