Dags att sova och hoppas på att vakna med en pigg kropp imorgon.
Må så gott!
Kram Jennifer
onsdag 4 november 2015
Kort pass
Ja som sagt, sliten i kroppen. Har känt av hals och bihålor lite idag, men på kvällen kändes det ändå ok så jag körde ett träningspass hemma efter godnattsagan. Men oj, det blev bara ett kort pass, kroppen ville inte vara med mig idag. Körde 15 burpees 15 kb-swing x 5, låter ju inte så farligt men jag var helt färdig efter det så jag orkade knappt träna något mer. Körde bara lite mage, axlar och rygg efter. Ja ja, ibland är det så att det går tungt, hoppas på att det känns lättare nästa gång :).
Matchade ansiktsfärgen med tröjan :).
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Hoppas du snart blir piggare. Här är det ingen träning alls för mig.... Kram
SvaraRaderaLite svårt att acceptera att kroppen inte alltid vill lika mycket som hjärnan. :-) Men jag hoppas du känner dig piggare igen snart. Kramizz Laila
SvaraRaderaojojoj 15 burpes!!! Brukar vara död efter 10 :-)
SvaraRaderaBra kämpat tycker jag. Kram på dig.
Burpees är galet jobbigt, där brukar min latmask krypa fram snabbt! Bra pass av dig trots känningar i hals och bihålor
SvaraRaderaHoppas du mår bättre idag och får en fin helg
Kram Sandra
Bra kämpat! Kram.
SvaraRadera