En av mina bröder fyller år idag så vi var där och jag tryckte i mig en massa fika vilket får mig att känna mig än mer blä just nu och jag ältar i huvudet varför jag var tvungen att trycka i mig allt som jag gjorde.
 |
| En fikasugen lilltös som väntar på att få hugga in på godsakerna. |
 |
| Alltid roligt att leka tittut :). |
Ja det där med att älta saker är jag expert på, varför sa jag så, varför gjorde jag på det viset, vad ska de tro om mig nu, nu tror de att jag är helt dum. Läste lite på tidningen Hälsas hemsida och hittade en artikel om grubblerier. Där stod det att man ska bryta ältandet för att få sinnesro och jag blev så full i skratt av ett av tipsen de hade för att sluta älta:
"Sätt ett gummiband runt handleden. Varje gång du fastnar i grubblerier så snärtar du till dig själv med gummisnodden. Det blir en ritual som kan bryta tankegångarna" från Hälsa
Hahaha, ja så nu blir det till att snärta till mig själv få se om jag får stopp på ältandet ;).
Hoppas ni haft en bra dag!
Kram Jennifer
Älta, det har jag varit bra på - tror jag blivit bättre på att släppa taget om vissa tankar. Det är skönt!
SvaraRaderaTycker det låter roligare att leka ;) Love & play!
Här sitter vi som sagt på nålar...stormen har redan kommit hit och ställt till det med vägar, översvämningar, nedfallna träd, avstängt överallt. Det sägs att det ska bli värre ikväll. Ugh.
Kram!
Oh, jag förstår det, såg på nyheterna från NY alldeles nyligen, jag håller mina tummar för att ni ska klara er bra! Kram Jennifer
RaderaHi,hi det där med gummibandet var ju roligt, hoppas det funkar :)
SvaraRaderaKram Lotta
Ja, kan ju vara värt att testa :). Kram Jennifer
RaderaDet där med gummibandet är faktiskt en bra sak. Har en vän som har anammat det och det har hjälpt henne mycket. Tror det kan vara bra med en påminnelse om att bryta sina ovanor - man ska ju bara komma i håg att "snärta till" sig själv ;).
SvaraRaderaBekymra dig inte över fikat - ibland behöver man trycka i sig lite och må gött!
Kram
Ja det kanske kan vara värt att testa, får leta efter snyggt gummiband :). Kram Jennifer
RaderaUndra vad människor runt omkring en tänker om man går runt och snärtar sig själv med ett gummiband, lite varning kanske... ;) Men tanken är ju jätterolig!
SvaraRaderaVisst kan man bli upprörd på sig själv när man inte kan motstå alla godsaker men det är ju såå gott!!
Kram
Haha, ja då går jag väl och ältar över det, vad de ska tro om mig då ;). Kram Jennifer
RaderaDet där med gummibandet var ju smart ;) Älta är värdelöst! Har det skett så är det redan för sent... men jag är likadan...
SvaraRaderaSnygg klänning i förra inlägget. Kram Suss
Oj det verkar som om du kommer att bli alldeles blå på din handled då - men det kanske hjälper ;) ....och vad mycket snö ni har hoppas det inte kommer hit på ett tag för min bil saknar fortfarande vinterdäck :(
SvaraRaderaKram Ullis
Är det inte så vi kvinnor är lite till mans! grubblar över allt och inget!
SvaraRaderaMen ett snärtband! tänker genast på alla unga tjejer med ångest som skär sig för att dämpa ångesten
kanske ligger något sant i det om hälsa tycker man ska snärta sig!
Kram helena
Vilken bra ide med gummibandet.
SvaraRaderaJag är likadan fastnar i grubbleri så där.
Ha en fin tisdag med mindre grubbleri.
Kram Bodil.
Oj, vad mycket snö, låter mycket roligare att ut och leka i snön :) kram Diana
SvaraRaderaÄltande gjorde jag mycket förr och inget alls längre. Så skönt att slippa. Hoppas du kommer på ett sätt att sluta. Kram och ha en fin dag! Nilla
SvaraRaderaHar varit väldigt duktig på att älta saker, men tycker att jag blivit bättre på att inte göra det. Man mår ju inte bättre av det direkt.
SvaraRaderaVad mycket snö ni har!:) Här regnade det igår istället.
Kram
Fniss... tack för tipset...kan jag också behöva - det där gummibandet!!!
SvaraRaderaHa en fin tisdag!
Kram BeA
Ja, vi är nog många som behöver "snärta till oss" lite då och då;-)
SvaraRaderaHa en härlig dag!
Kram Helen